2020-10-28 (수)
高颈综合征, 颈椎间盘 불러올 수 있어 주의해야
高颈综合征, 颈椎间盘 불러올 수 있어 주의해야
  • 崔文熙
  • 批准2020.08.26 09:58
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随着智能手机的普及,您经常可以看到人们在坐公交车和地铁时沉迷于头顶。但是,降低头的行为会给您的脖子带来压力,如果这种姿势继续下去,您的头就会挺起而不是肩膀。‘거북목 증후군’을 유발할 수 있어 주의해야 한다.

高颈综合征은 턱이 앞으로 나오고, 목이 마치 거북이처럼 뻗은 모양을 한 상태다. 일반적으로 보통의 목은 옆에서 봤을 때 자연스러운 C자 형태를 유지한다. 하지만 목이 점차 앞으로 기울어지게 되면 정상적인 곡률을 갖지 못하게 되고, 高颈综合征으로 이어진다.

高颈综合征 환자는 뒷목이 뻐근하고, 근육 뭉침 현상이 나타난다. 만약 목과 어깨에서 발생하는 통증이 반복적으로 나타나거나 심해진다면 高颈综合征을 지나 ‘목디스크’로 악화된 것일 수 있다.

颈椎间盘突出症是指颈椎骨之间的椎间盘破裂或脱垂,压迫颈神经的疾病。此时,随着颈神经的受压,颈部和肩部出现疼痛。如果不及时治疗始于颈部和肩膀的疼痛并且不加以治疗,则可能导致手臂和手指发麻,并导致瘫痪,因此早期治疗很重要。

根据症状的严重程度,对高颈综合症和颈椎间盘突出症等疾病的治疗方法有所不同。如果症状在早期并不严重,则可以通过拉伸和矫正姿势来改善颈部疼痛。然而,如果疼痛持续存在,则可以通过精确诊断获得非手术治疗,例如注射治疗或手动治疗。

其中,手动疗法是使用专家的手来矫正脊柱的治疗方法。通过根据适当的力和方向用手按压脊柱来纠正脊柱的异常,并通过使周围神经的流动顺畅来促进损伤的恢复。

非手术治疗(例如手动治疗)不需要切口,因此出血风险低,并且由于它们不依赖药物治疗,因此可以减少对副作用和后遗症的担心。另外,由于治疗时间短,恢复日常生活很快。但是,由经验丰富且技能娴熟的专业治疗师进行治疗是安全的,因为这是一种必须手动找出并引起疼痛的原因的治疗方法。

对于导致颈部疼痛的疾病(例如高颈综合症和颈椎间盘突出症),它与错误的生活方式和姿势密切相关,因此保持正确的姿势与治疗一样重要。避免长时间保持一种姿势,并在使用计算机或智能手机后尝试放松紧绷的肌肉。

帮助:首尔市东区区神经外科第一主任李正硕


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